[심신단련방]우리는 매일 자신의 운동을 기록하고 인증하고 있답니다.

이선화
2022-02-02
조회수 85

“건강한 몸에 깃드는 건강한 정신”이란 말은 너무나 유명합니다. 우리 성장판 속에 이 멋진 말을 실천하고 있는 소모임이 있습니다. 우리는 매일 자신의 운동을 기록하고 인증하고 있답니다.

 

타인의 운동을 보며 게을러질 수 없는 자신을 느끼는 순간, 어느새 ‘프로운동러’, ‘프로인증러’가 되어 있습니다. 운동 좋아하는 분들의 특징, 아시죠? 모두가 열정적입니다.

 

새해를 맞아 ‘하루 5분이라도 달리겠다’고 결심하신 소연님, 필라테스, 무에타이, 러닝에 이어 주짓수에 빠져드신 정빈님, 하루 10분 홈트 루틴도장 찍기라고 하지만 사실은 몸짱 굇수이신 정현님, 저 멀리 폴란드 바르샤바에서 멋진 풍경과 함께 소식을 전해주고 계신 숙희님.

 

하루하루 작지만, 결코 작지 않은 땀방울을 흘리며 건강을 유지해 나가고 있습니다. 혼자서 잘 못하시는 분이라면, 일단 이 방으로 오세요. 아, 운동이 별 거 아니구나, 그냥 이렇게 하다보면 운동이 되는구나, 나도 운동 좀 할 수 있겠는걸, 자신감을 얻으실 수 있을 겁니다.

 

여러분,

운동하러 오세요~~~~^^


<심신단련방 식구들의 운동 기록 / 2022.1.24.~1.25.>

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